ULANGAN KENAIKAN KELAS
TAHUN PELAJARAN 2016 / 2017
Mata Pelajaran :
Penjasorkes
Hari / Tanggal :
Kelas : I ( satu )
Waktu : 90 Menit
I.
BERILAH
TANDA ( X ) PADA HURUF a, b atau c PADA JAWABAN
YANG PALING TEPAT !
11.
Gerakan melangkah
dimulai dari . . . .
a. pangkal paha
b. tumit
c. ibu jari
22.
Saat jalan di tempat .
. . .
a. tangan mengayun
b. tangan di dada
c. tangan diangkat ke atas kepala
33.
Supaya gerakan jalan di
tempat sama . . . . .
a. berikan tanda
b. berikan aba - aba
c. berikan seragam
44.
Bagian kaki yang
pertama kali menyentuh tanah saat melakukan variasi lompat seperti kangguru
adalah . . . .
a. bagian tengah
b. bagian depan
c. bagian belakang
55.
Pada gerak memutar lingkaran kecil . . . .
a. kedua lengan lurus ke depan
b. kedua lengan lurus ke belakangan
c. kedua lengan lurus ke samping
66.
Pada gerak mengayun ke
depan kaki diayunkan sehingga . . . .
a. menyentuh tanah
b. menyentuh muka
c. menyentuh telapak tangan
77.
Saat melempar posisi
kedua kaki . . . .
a. terbuka
b. berjauhan
c. tumpang tindih
88.
Sewaktu berjalan tangan
kita seharusnya . . . .
a. tetap di samping badan
b. mengayun dengan bebas dan lepas
c. mengepal
99.
Bila berdiri satu kaki
dengan kaki kiri maka kaki kanan . . . .
a. diangkat
b. dirapatkan
c. digeser ke samping
110.
Saat melakukan berdiri
dengan satu kaki ke belakang kita harus menjaga . . .
a. pandangan
b. keseimbangan
c. kebimbangan
111.
Lingkungan sekolah
tempat belajar disebut . . . .
a. lapangan
b. kantin
c. ruang kelas
112.
Lingkungan sekolah
harus selalu dibersihkan agar . . . .
a. terhindar dari penyakit
b. terhindar dari bahaya
c. terhindar dari kecelakaan
113.
Sampah yang bertebaran
harus . . . .
a. dibiarkan
b. disapu
c. dijaga
114.
Dalam berlari kemudian
melompat kita harus . . . .
a. melompat setinggi - tingginya
b. melayang sejauh - jauhnya
c. mendarat dengan sebelah kaki
115.
Sewaktu melakukan
gerakan memutar badan ke kanan dan ke kiri kita
harus . . . .
a. bersila
b. berdiri dengan kaki rapat
c. berdiri dengan kaki terbuka
116.
Kita makan dan minum
menggunakan . . . .
a. hidung
b. mulut
c. mata
117.
Saat berdiri pandangan
diarahkan ke . . . .
a. depan
b. samping
c. belakang
118.
Sewaktu berjalan tangan
kita seharusnya . . . .
a. tetap di samping badan
b. mengayun dengan bebas dan lepas
c. mengepal
119.
Dalam permainan jala
ikan, dua anak bergandengan tangan berperan sebagai . . . .
a. ikan
b. jala
c. pemburu
220.
Gigi berguna untuk . .
. .
a. mengunyah makanan
b. membekukan makanan
c. mencairkan makanan
II.
ISILAH TITIK - TITIK DI BAWAH INI DENGAN
JAWABAN YANG PALING TEPAT !
21.
Makanan yang membusuk
bisa menimbulkan .................................................
22.
Saat jalan di tempat
kedua lengan berada di ....................................................
23.
Membersihkan gigi
dengan cara .......................................................................
24.
Menggosok gigi sebaiknya
waktu ............................... dan .............................
25.
Contoh makanan sehat
adalah ..........................................................................
26.
Sikap badan waktu
melakukan lompat jongkok adalah ...................................
27.
Sewaktu lompat
pandangan ke .........................................................................
28.
Lingkungan sekolah
tempat belajar adalah ......................................................
29.
Menjaga kebersihan
ruangan kelas dengan cara ..............................................
310. Tenaga
diperoleh dari .......................................................................................
Tidak ada komentar:
Posting Komentar